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Ce blog est né d’un constat simple : malgré les régimes, le sport et les efforts, la graisse abdominale reste difficile à perdre. Face aux conseils contradictoires, nous partageons des informations claires, fiables et accessibles, axées sur l’alimentation, le mode de vie, l’activité physique et le bien-être.
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Ce blog est né d’un constat simple : malgré les régimes, le sport et les efforts, la graisse abdominale reste difficile à perdre. Face aux conseils contradictoires, nous partageons des informations claires, fiables et accessibles, axées sur l’alimentation, le mode de vie, l’activité physique et le bien-être.
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